POSADAS. Este viernes 3 de agosto a las 19.30, la reconocida nutricionista Alicia Crocco presentará dos de sus libros en el auditorio de Osde Filial Misiones, invitada por la Fundación Osde. Nutricionista dietista y posteriormente Licenciada en Nutrición, recibida en la Facultad de Medicina (UBA), Crocco hablará durante la presentación acerca de sus obras “Ansiedad vs. Saciedad” y de “Creo & adelgazo”.
En ambos libros la autora propone una alimentación que produzca saciedad, y al mismo tiempo la importancia de confiar en uno mismo para lograrlo. No habla de dietas, ni de contar calorías, propone un cambio en el comportamiento alimentario y el estilo de vida, sabiendo elegir los alimentos y las preparaciones que prolonguen la sensación de saciedad.
Crocco invita al lector a abrir un área que pueda utilizar para llegar a sentir que no está solo, que se puede modificar mucho de su ser interno si trabaja y logra abrirse y sentir la esperanza de encontrar la salida. Para la nutricionista, la mayoría de los obesos o los que tienen exceso de peso vuelven a fracasar en sus propósitos. Es cuestión de abrir la mente y el espíritu para lograr cambios favorables. Muchos creen tener el objetivo claro y, en cambio, no logran tener la motivación necesaria para llegar a la meta, con resultados duraderos. Tal vez no se toman tiempo para pensar y seguir un tratamiento saludable y buscan, por el contrario, métodos mágicos que dan resultados no perdurables. Eso hace que el individuo se desmoralice y abandone sus intentos. La presentación es de carácter libre y gratuito, en la sede de Osde, Bolívar 2218.

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