Miel antes del año del bebé. Mitos y verdades

Miel de abejas y derivados para menores de 1 año Muchos médicos les dan como indicación que a los bebés cuando están constipados, les den miel mezclada con jugo de naranja por ejemplo. Sin embargo darles miel a los niños menores de 1 año es un error que los puede conducir a [...]

Por | junio 18th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Acidez y reflujo ácido: Remedios caseros

Acidez y reflujo ácido: Remedios caseros Los años vienen con algunas problemáticas. El esfínter esofágico inferior, que cierra el paso entre el esófago y estómago, pierde tono y eso ocasiona reflujo. El reflujo ácido es un problema bastante común que se caracteriza por ardor del estómago, detrás del esternón y que a [...]

Cáncer de colon prevención a través de la alimentación

Cáncer de colon alimentación adecuada   El cáncer colorrectal no hay una manera cierta de prevenirlo. Sin embargo, podríamos tomar ciertas medidas para que los factores de riesgo disminuyan. Hay pruebas para detectar pólipos o células cancerígenas en aquellas personas que no presentan síntoma. Desde el momento en que las primeras células [...]

Alimentos que atenúan o eliminan las estrías

Alimentos que atenúan las estrías Lo mágico no existe. Sin embargo se pueden utilizar algunos recursos para evitar ciertas situaciones que no nos favorece estéticamente como es el caso de las estrías, que son difíciles de erradicar. ¿Qué son las estrías? Son atrofias de la piel en forma de líneas onduladas de [...]

La OMS: Primera lista de test de diagnósticos esenciales

  La OMS: Primera lista de test de diagnósticos esenciales La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elaborado una Lista Esencial de Diagnósticos para que todos los países sepan que test de diagnóstico necesitan para tratar de forma correcta las enfermedades más comunes y aquellas prioritarias.           Muchas personas en [...]

Dieta Macrobiótica: bondades e inconvenientes a resolver

Dieta Macrobiótica   La dieta macrobiótica muchas veces se asocia a la alimentación vegetariana, pero la base de esta alimentación es diferente. Se fundamenta en las características energéticas YIN y YANG de un alimento referido a la asociación con 4 aspectos del alimento: El crecimiento de la planta El clima en el [...]

Mujeres de todas las edades: Mayor tendencia a desarrollar enfermedades cardiovasculares

Mujeres más tendencia a desarrollar enfermedades cardiovasculares que cáncer de mamas Durante la juventud no se presta tanto la atención a la aparición de enfermedades, sólo cuando se manifiestan. Sin embargo, estudios científicos hay comprobado que las mujeres de todas las edades tienen mayor tendencia a desarrollar en algún momento de su [...]

Remedios caseros para el acné

Remedios caseros para el acné La alimentación no elimina esta situación, pero sí favorece, llevar a cabo un plan alimentario equilibrado. Deberás tener en cuenta estos consejos: Bebe agua para hidratarte y lograr un adecuado estado de la piel. Consume una alimentación rica en frutas y verduras, que presentan antioxidantes como beta-caroteno, [...]

Compra de alimentos orgánicos- Sin agrotóxicos

Alimentos orgánicos más saludables   Los alimentos orgánicos  son aquellos que se cultivan, crían y procesan utilizando métodos naturales y cuyo principal objetivo es lograr un productos alimenticios que no contengan aditivos químicos ni compuestos sintéticos, favoreciendo las practicas benéficas para el medio ambiente mediante el uso de sistemas no contaminantes. El objetivo es obtener alimentos [...]

Por | abril 30th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Evitar el glifosato y otros pesticidas

Evitar glifosato y pesticidas 1- Compra alimentos 100 % orgánicos. Una forma muy fácil de eliminar los residuos de glifosato y otros pesticidas de tus alimentos es comprar productos orgánicos. Las leyes de etiquetación exigen que dichos alimentos incluyan en el paquete cierta descripción respecto al uso de pesticidas. Para reducir de forma automática la [...]

Por | abril 30th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Cómo evitar los residuos de glifosato en los alimentos

Peligro del glifosato en verduras y frutas El glifosato es un compuesto químico presente en los pesticidas que usan los agricultores en sus cultivos. Es uno de los pesticidas más utilizados en el mundo y se encuentra en su mayor concentración en el herbicida Roundup. El problema de los residuos de glifosato [...]

Por | abril 30th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Verduras y frutas: ¿Cómo eliminar los residuos tóxicos?

Limpiar con un cepillo de cerda gruesa verduras y frutas Es preocupante que en Argentina haya abuso de agroquímicos para evitar ciertas enfermedades, sin embargo el abuso de pesticidas y plaguicidas pueden ocasionar enfermedades como el cáncer. De ahí la importancia de lavar adecuadamente las frutas y las verduras y no basta [...]

Por | abril 30th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Los vegetarianos menos riesgo de osteoporosis

Vegetarianos menos osteoporosis Un estudio británico relaciona el consumo de carne con la pérdida de calcio. Sus fundamentos. Las mujeres que consumen muchas proteínas (principalmente las que provienen de las carnes) tienen una probabilidad mayor de desarrollar ruptura de cadera u osteoporosis, según han comprobado científicos británicos. En otros términos, los vegetarianos [...]

Por | abril 30th, 2018|Alimentación y estudios científicos|2 Comentarios

La cafeína durante el embarazo aumenta el riesgo de obesidad infantil

Café durante el embarazo aumenta probabilidad de obesidad infantil Un nuevo estudio sobre la cafeína agregó todas las bebidas que la contienen —desde el café al té, pasando por la yerba mate y muchos refrescos— a la lista de consumo prohibido durante el embarazo. El trabajo, publicado en la revista académica British Medical Journal Open, señala que cuanto mayor es la ingesta [...]

Por | abril 26th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Pescado contra el Párkinson

Comer pescado contra el Párkinson Una de las características de la enfermedad de Parkinson es la formación de amiloide de una proteína humana particular, llamada alfa-sinucleína, que incluso a veces se conoce como la "proteína del Parkinson". Investigadores han descubierto que la parvalbúmina puede formar estructuras amiloides que se unen con la proteína [...]

Por | abril 26th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Quemaduras caseras: Remedios caseros

Varios remedios   Quemaduras leves: remedios caseros Aplicar agua fría Después del accidente y antes utilizar algún remedio, deberás limpiar la zona de la quemadura con abundante agua fresca. La recomendación es que dejes correr el agua sobre la zona quemada o que metas la parte afectada en un recipiente con agua fría. [...]

Por | abril 9th, 2018|Alimentación y estudios científicos|2 Comentarios

¿Cómo disminuir la resistencia a la insulina?

Resistencia a la insulina La insulina es una hormona producida por el páncreas que ayuda a que la glucosa (o azúcar), que proviene de los alimentos, pueda entrar a las células y obtener energía para nuestro cuerpo. En algunos casos, la persona puede estar produciendo más insulina de lo normal para convertir la glucosa de los [...]

Hipotiroidismo: Diagnóstico. Tratamiento. Alimentación y Remedios caseros

El Hipotiroidismo Hipotiroidismo ¿Qué es? Es un trastorno de la tiroides que afecta a las glándulas tiroides y provoca que se produzca una menor cantidad de hormonas tiroideas (tiroxina y triyodotironina) de lo habitual. Las hormonas tiroideas son las encargadas de estimular distintos tejidos del cuerpo para que produzcan proteínas  y de aumentar la cantidad de oxígeno que usan [...]

Por | abril 6th, 2018|Alimentación y estudios científicos|2 Comentarios

¿Cómo prevenir la gripe naturalmente?

Prevención de gripe ¿Te sientes cansado? ¿Tienes mucosidad? Puede ser que tu organismo se esté preparándose para una gripe. Hay signos típicos que los podemos frenar antes de que los virus se instalen en nuestro organismo afectando a nuestro sistema inmunológico, además de los mencionados podemos presentar fiebre, dolor de cabeza, etc. [...]

Árnica: Propiedades, Beneficios y Para Qué Sirve

Infusión de árnica La planta de árnica se cultiva en regiones específicas de Europa (alta montaña) y el Noroeste de América. Presenta propiedades medicinales para combatir los dolores musculares o articulares y evitar la aparición de moretones. Se trata de una planta que está en peligro de extinción por eso es muy complicado [...]

Infusión de rosas

Infusión de rosas Las rosas también cuentan con muchas propiedades medicinales, razón por la cual se combina con agua para preparar infusiones terapéuticas. Esta planta se encuentra en mayor medida en el Hemisferio Norte del planeta, aunque puede cultivarse en todo tipo de climas. Todas sus partes se utilizan con fines medicinales, [...]

Soufflé para la gastritis

Gastritis Gastritis:  No es una enfermedad sino un síntoma. Es una inflamación de la mucosa del estómago, que puede ser de tipo agudo, de aparición  rápida y se puede eliminar en pocos días con  medidas higiénico- dietéticas y crónicas, en cuyo caso puede persistir durante años y si no tiene tratamiento médico [...]

Embarazo efectivo

Nutrir mi embarazo   Si bien no se pueden prevenir ciertos problemas hereditarios (hemofilia, fenilcetonuria, etc.), es posible a través de una correcta “educación alimentaria” prevenir ciertas enfermedades que podrían aparecer si no se efectúa una alimentación adecuada. Si la embarazada está mal nutrida y/o tiene carencias nutricionales se pueden provocar alteraciones [...]

Por | febrero 22nd, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Fibromialgia: Sopa que ayuda a disminuir las dolencias

Fibromialgia Enfermedad que no tiene cura pero sí tratamiento para disminuir los dolores Fibromialgia: Es una enfermedad dolorosa. La padecen principalmente las mujeres. Afecta a las articulaciones, músculos y a otras partes del cuerpo. Si la padeces, éste artículo te propone una sopa que puede ayudarte y controlar los síntomas. Las áreas más [...]

Por | febrero 21st, 2018|Alimentación y estudios científicos|6 Comentarios

¿Cómo podemos ayudar a los niños a que no desarrollen en un futuro enfermedades prevenibles?

El plato del buen comer en niños La alimentación es la base fundamental en todas las etapas de la vida y fundamentalmente en niños: etapa la cual se irán fomentando los hábitos alimentarios y se podrá evitar enfermedades. ¿Qué se puede hacer para que los chicos crezcan sanos y fuertes? ¿Cómo inculcarles [...]

Por | febrero 18th, 2018|Alimentación y estudios científicos|6 Comentarios

Disfruta de la vida como los niños- Frases que te motivan a cambiar

Alégrate y disfruta de la vida como los niños Encantada que te comuniques con este portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Crocco. Las frases cuando están bien hechas ayudan al que las leas, a plantearse cambios, más allá que se puedan o no lograr. Llegará el día que, tal [...]

Por | febrero 18th, 2018|Alimentación y estudios científicos|Sin comentarios

Semillas de amapola: Beneficios

Semillas de amapola. Muy nutritivas Semillas de amapola, propiedades nutricionales Semillas de amapola (poppy seds) son cultivadas en todo el mundo y presentan un ingrediente utilizado en la cocina, especialmente en panificados, fideos, papa y verduras. Estas semillas pequeñas contienen en pequeñas cantidades fuente importante de proteínas, fibra, vitaminas y minerales.   [...]

Cuídate de las drogas alimentarias.

Las drogas alimentarias te dominan y te atrapan Espero que estés bien. Estas leyendo esta nota y me encanta. ¿No estás en estos momentos con el impulso de comer drogas alimentarias? Espero, de todo corazón que sea así. De lo contrario, te propongo que examines tu interior y que te preguntes si [...]

Dubai: sus encantos y la alimentación. Qué podemos modificar para mejorar la calidad de vida

Dubai: Uno de los 7 Emiratos Árabes Unidos Dubai es uno de los 7 emiratos Árabes Unidos. La población total de los Emiratos Árabes es de 9.665.187 ) casi 9.700.000 habitantes. Dubái tiene casi 3 millones 800 mil habitantes y en su mayor porcentaje son extranjeros en su mayoría del continente asiático. [...]

Por | febrero 12th, 2018|Alimentación y estudios científicos|4 Comentarios

Sal del Himalaya. Propiedades y usos terapéuticos

Sal del Himalaya. Beneficios y usos terapéuticos Es una sal mineral, de color rosado, esto se debe a que es rica en hierro. Procede de las montañas de Pakistán. Sabemos que la sal blanca no es beneficiosa, en cambio la del Himalaya sí lo es. No contiene toxinas. Cuenta con 84 de [...]