ALIMENTA TU VIDA- Prog. 506. Emisión 23- 07- 17

Propiedades de la levadura de cerveza. Recursos para superar la adicción a la  comida. Ingrediente presente en muchos alimentos industrializados: el sirope de maíz alto en fructosa. La Receta del día: panqueque de manzana sin harinas. https://youtu.be/ZI6iuG4oVkI?list=PL_6HvFz8C2Ppis92lX5NPi5A6RiZ5o-83

Por | agosto 7th, 2017|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Prog. 506. Emisión 23- 07- 17

PARA ADELGAZAR de 11 a 16 kg. – 14° día

Encantada! ¿Entraste por impulso porque viste en mi web los planes para adelgazar? o... ¿Tal vez estés en Facebook en ALIMENTA TU VIDA o en otros sitios en donde te ofrezco que caminemos juntos? Bien...¡¡TE APLAUDO!! No se cuál será tu intensión si es leer simplemente, o interesarte por modificar tus hábitos alimentarios y el [...]

Por | junio 30th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 11 a 16 kg. – 14° día

PARA ADELGAZAR DE 6 A 11 kg. – día 4

  Deseo que te vaya bien. ¿Qué significaría? Que estas opciones que estoy presentándote te ayuden a decidirte por los cuidados, y que a partir de ahí, vayas a un Lic. en Nutrición con quien puedan modificar hábitos incorrectos y que el plan alimentario se adapte a todas tus características. No doy dietas, ni planes [...]

Por | junio 24th, 2017|Planes Nutricionales|1 comentario

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 13° día

    Para no ser reiterativa, te invito a que veas el menú 1 y allí encontrarás información sobre otras sugerencias de desayunos, meriendas, entrecomidas saludables. Además, sugerencias de líquidos, consejos necesarios para comenzar y otras posibilidades de planes alimentarios: http://www.aliciacrocco.com.ar/2017/06/para-adelgazar-de-16-a-22-kg-dia-1/   14 menúes para adelgazar de 17 a 22 kg: http://www.aliciacrocco.com.ar/?submit=&s=adelgazar+de+17+a+22+kg     Almuerzo:   1 [...]

Por | junio 14th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 13° día

PARA ADELGAZAR ENTRE 5 Y 10 Kg. – 10

  Trato de ayudarte. No doy consejos personalizados. Si sabes elegir adecuadamente la alimentación, podrás darte cuenta que tu calidad de vida mejorará notablemente. Estos son ejemplos de menús saludables para que adelgaces y aprendas. Es necesario que consideres tus aspectos personales. Eres único e irrepetible. Es necesario la consulta con un Lic. en Nutrición [...]

Por | junio 13th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR ENTRE 5 Y 10 Kg. – 10

Para adelgazar entre 5 y 10 kg. – 7 día

  7° día para adelgazar entre 5 y 10 kg. Si comenzaste y te está yendo bien: felicitaciones. Si no es así, también te felicito porque sigues leyendo estos ejemplos y en algún momento, decidirás a tomar un sendero que te ayude a sentir que mejorarás tu calidad de vida. Lee también: http://www.aliciacrocco.com.ar/2010/10/modifica-tu-manera-de-comer/ No solo basta [...]

Por | junio 12th, 2017|Planes Nutricionales|4 Comentarios

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 10° día

 Mi método es trabajar y eliminar las compulsiones. Si es necesario para que avances en el proceso de adelgazamiento y no tengas que pelearte con lo que te tienta reiteradas veces, sería interesante que, por un tiempo dejes de comer todo aquello que te tiente y que te saque de tus planes. Los dulces para [...]

Por | junio 12th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 10° día

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 9° día

Adelgazar no es sencillo. Si buscas dietas, resultados rápidos, en el tiempo podrás verificar que perdiste tiempo y el tiempo es valioso. Si te sientes identificado con lo que estoy sugiriendo, no pierdas el horizonte, considera que hasta el momento sigues por el mismo carril que te conduce a un objetivo truncado. Por eso, decídete a [...]

Por | junio 11th, 2017|Planes Nutricionales|2 Comentarios

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – Día 6

¿Cómo va la vida? No comiences a pensar en lo negativo. Siente que tienes mucho para disfrutar de tu camino por este mundo. Si ves lo que te obstaculiza no lo tomes como algo malo sino como una experiencia la cual vivirás sólo una vez porque de ella aprenderás muchas cosas. Estos ejemplos no son [...]

Por | junio 11th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – Día 6

PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 8° día

  Busca la salud. No las dietas mágicas. Si es la  primera vez, puedes encontrar los anteriores, o comenzar por este. Es cuestión que comiences y te dediques a ti para sentirte que estarás en el correcto camino. Estos ejemplos no son dietas, no son personalizados. Por eso debes comprender que es necesario tengas tu [...]

Por | junio 11th, 2017|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 17 a 22 kg. – 8° día

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 493- Emisión 23- 04- 17

EN ALIMENTA TU VIDA… Cuánta confusión se plantea con la inclusión de los lácteos en los adultos hasta tal punto que muchos, dejan de consumirlos. ¿Será cierto que los lácteos hay que suspenderlos?  Claudia Magnaterra nos dará una muestra de Merengue. La Lic. Alicia Crocco quiere motivarte para que puedas adelgazar y lo hace con [...]

Por | abril 24th, 2017|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Prog. 493- Emisión 23- 04- 17

El éxito no viene solo ¿por qué no soñar?

¿Por qué no soñar? Muchas veces soñamos cosas que nos parecen imposibles y eso hace que nos apartemos de lo que realmente anhelamos. Decimos que los sueños solo son sueños. Pero… ¿realmente esto es así? ¿Acaso no sería interesante seguir el impulso que hace que podamos hacer realidad lo que en nuestras mentes tenemos como [...]

Por | enero 29th, 2017|Motivación|Comentarios desactivados en El éxito no viene solo ¿por qué no soñar?

ALIMENTA TU VIDA- Llegaste al mantenimiento; deberás seguir con los cuidados

El mantenimiento de peso, no es una tarea fácil. Muchos consideran que ya está, que el metabolismo cambió. Sin embargo, el mismo no cambia. Lo que sí hubo modificaciones en la conducta alimentaria y tal vez en el movimiento. Cuando adelgazas, las células adiposas seguirán estando en el organismo, lo que cambió son su tamaño. Mira [...]

Por | diciembre 28th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Llegaste al mantenimiento; deberás seguir con los cuidados

ALIMENTA TU VIDA- Programa 470- 13- 11- 16

Hoy en ALIMENTA TU VIDA… Vendrá al programa el Dr. Miguel Ángel Perillo para hablar con la conductora sobre las coronas de zirconio. Existen comportamientos que pueden desencadenar la diabetes. La Lic. Alicia Crocco te hará conocer varios de ellos. Rita Vitale dará una muestra de pilates. La Espirulina tiene muchas propiedades. A pesar de [...]

Por | noviembre 15th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Programa 470- 13- 11- 16

Te motivo para que retomes el camino de adelgazar

Se optimista!! No sientas que todo está perdido. La idea es que te agarres de los pilares que puedas construir para ir adelgazando y no te dejes estar. Si dejaste el camino, te propongo que vuelvas y que te dejes ayudar. Ingresa al link para ver el video. https://www.youtube.com/watch?v=F-MMGAlVRHw&list=PL_6HvFz8C2PpLtBDX7IDEY59LMDLZUJlq  

Por | septiembre 20th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|2 Comentarios

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 459 – emitido el 28 de agosto de 2016

En ALIMENTA TU VIDA… Vendrá al programa el Dr. Williams Bukret, creador del Lifting facial miniinvasivo Laser y de la Lipoescultura Láser Tridimensional, hablará con la Conductora sobre la operación de abdomen. La Lic. Alicia Crocco enseñará sobre las propiedades y las contraindicaciones de una hierba medicinal: el Cardo Mariano. https://www.youtube.com/watch?v=sCneCz90yv0&feature=youtu.be Ivana Ungaro dará una [...]

Por | agosto 30th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Prog. 459 – emitido el 28 de agosto de 2016

Decretemos cosas buenas y alegres

                    ¿Qué decretas en tu vida? ¿Me cuentas? Yo decreto en mi vida que haya mucho amor, alegría y abundancia de bendiciones. Mis pensamientos sólo van hacia lo bueno, lo real y lo positivo. Atraigo a mi vida, seres de LUZ que me ayudan a fortalecer [...]

Por | agosto 15th, 2016|Motivación|Comentarios desactivados en Decretemos cosas buenas y alegres

Dios te quiere liberar de todo lo malo

              Muchas veces nos preguntamos: ¿Por qué no siento paz? ¿Por qué me siento agobiado por los problemas cotidianos? ¿Será que estoy exagerando o realmente hay motivos? Si te sientes confundido, si tienes malos pensamientos, pesimismo o aquello que no te permite sentirte en armonía, permíteme manifestarte, como conocedora [...]

Por | julio 24th, 2016|Motivación|Comentarios desactivados en Dios te quiere liberar de todo lo malo

ALIMENTA TU VIDA – Programa 453- 17- 07- 16

EN ALIMENTA TU VIDA… Vendrá al programa el Dr. Willams Bukret. Especialista en Cirugía Estética, Plástica y Reparadora.  Creador de Lipoescultura Láser Tridimensional y Lifting facial miniinvasivo Laser. Nos informará sobre la lipoescultura láser. La Verdolaga. Una verdura exótica que crece en lugares sombríos. La Lic. Alicia Crocco hará conocer sus propiedades a pesar que [...]

Por | julio 18th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA – Programa 453- 17- 07- 16

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 451- 03- 07- 16

EN ALIMENTA TU VIDA… Vendrá al programa el Dr. Willams Bukret. Especialista en Cirugía Estética, Plástica y Reparadora.  Creador de Lipoescultura Láser Tridimensional y Lifting facial miniinvasivo Laser. Dialogará con la conductora sobre lipoescultura láser. El organismo puede acumular toxinas debido a la mala selección de alimentos y bebidas. La Lic. Alicia Crocco hablará sobre [...]

Por | julio 4th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Prog. 451- 03- 07- 16

ALIMENTA TU VIDA Prog, 450 26- 06- 16

EN ALIMENTA TU VIDA… La Lic. Alicia Crocco hablará sobre la alimentación en el futbolista. ¿Qué comer y qué beber? Vendrá al programa el Dr. Willams Bukret. Especialista en Cirugía Estética, Plástica y Reparadora. Miembro Internacional de la Sociedad Americana de Cirugía Plástica, Sociedad Internacional IPRAS, Iberoamericana, entre otras. Creador de Lipoescultura Láser Tridimensional y [...]

Por | junio 28th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA Prog, 450 26- 06- 16

PARA ADELGAZAR de 11 a 16 kg. – 10° día

Comenzamos el día 10 del plan alimentario. Si esta es la primera vez que navegas para lograr encontrar un plan de adelgazamiento que te ayude a sostenerlo, te propongo que comiences por este o los anteriores: http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-entre-11-y-16-kg-1-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-entre-11-y-16-kg-2-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-6-a-11-kg-dia-3/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-6-a-11-kg-dia-4/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-6-a-11-kg-5-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-entre-11-y-16-kg-6-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-11-a-16-kg-7-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-11-a-16-kg-8-dia/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-de-6-a-11-kg-_-9-dia/ Logra buscar pilares que te ayuden a avanzar, estos o [...]

Por | junio 28th, 2016|Planes Nutricionales|8 Comentarios

ALIMENTA TU VIDA- Prog. 449 Emitido el 19- 06- 16

En ALIMENTA TU VIDA… DOMINGO 20:00 HORAS. METRO. Canal 3 de CableVisión y 413 de TeleRed y 511 de TeleCentro Digital. Repeticiones: lunes: 12, martes: 15, miércoles: 13:30 y sábados: 17:00 horas. La Lic. en Nutrición Alicia Crocco hablará sobre la importancia de saber leer las etiquetas nutricionales para interpretarlas y hacer comparaciones entre las marcas. [...]

Por | junio 19th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Prog. 449 Emitido el 19- 06- 16

ALIMENTA TU VIDA- Guillermo cuenta su testimonio de descenso de peso

Guillermo, es un paciente que ha bajando 17 kg, trabajando en sus hábitos alimentarios y el estilo de vida activo. Hoy en día, sigue cuidándose y aprendiendo y sabe que, es necesario que nunca vuelva hacia a atrás. Antes hipertenso y en la actualidad ya superó esa problemática. Te invito a ver el video que [...]

Por | junio 10th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Guillermo cuenta su testimonio de descenso de peso

DÍA DE LUZ PARA QUE TODO SE CUMPLA

  Buen momento para ti y tu ser interior!! Para que trabajes con tus pensamientos y que llenes tu mente de optimismo.                 Hoy debe ser un día muy especial para ti. Si logras introducir en tu mente pensamientos agradables que te acerquen a tener luz para avanzar hacia [...]

Por | junio 10th, 2016|Motivación|2 Comentarios

ALIMENTA TU VIDA- Adelgaza decidiéndolo y aprendiendo

Para adelgazar, deja que los pensamientos optimistas gobiernen tu vida y te animen a avanzar y a alcanzar una meta saludable. Ingresa al link que te llevará al video el cual te hablaré al corazón para que cambies tu mente y te decidas a cuidarte. https://youtu.be/EyXrefEh2BU?list=PL_6HvFz8C2PpLtBDX7IDEY59LMDLZUJlq

Por | junio 9th, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Adelgaza decidiéndolo y aprendiendo

ALIMENTA TU VIDA- Para adelgazar deja la magia y trabaja con tu mente y decídite a esperar

No busques lo rápido, lo mágico. Planifica tus pensamientos para que vayan a tu favor. Principal pilar: que te decidas a comenzar un tratamiento valedero para ti. De aceptar un proceso para que aprendas y te cuides. Planifica tus comidas y... sigue con el micro que te motivará a decidirte a aceptar que necesitas ayuda. [...]

Por | abril 21st, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Para adelgazar deja la magia y trabaja con tu mente y decídite a esperar

ALIMENTA TU VIDA- Programa 438- 03- 03- 16

En ALIMENTA TU VIDA … Programa 438- 03- 04- 16 Nueva propuesta para a través de la alimentación, el síndrome de colon irritable: ALIMENTACION FODMAP. ¿Cuándo es recomendable tomar té y cuándo café? Claudia Magnaterra, dará una muestra de trabajo de piernas y brazos con la utilización del step. https://www.youtube.com/watch?v=FG2QrFG4rLM&feature=youtu.be La cocción en horno es segura [...]

Por | abril 3rd, 2016|ALIMENTA TU VIDA - TV-|Comentarios desactivados en ALIMENTA TU VIDA- Programa 438- 03- 03- 16

PARA ADELGAZAR de 23 a 27 kg. – 8° DÍA

  Para adelgazar, hay que lograr la CONSTANCIA. Si piensas que será un camino lineal, es ahí donde estás equivocándote y puede ser que te desanimes cuando el objetivo no se cumple como tu sueñas. El camino tiene que ser de aprendizaje, no sólo sobre nutrientes, saciedad sino que además, debes aprender de ti, de [...]

Por | marzo 28th, 2016|Planes Nutricionales|2 Comentarios

PARA ADELGAZAR de 23 a 27 kg. – 2° día

  Si es la primera vez que visitas, te recomiendo leas: http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/antes-de-elegir-el-plan-alimentario/ Además, http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/03/preparacion-general-de-alimentos/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/reemplazo-de-alimentos/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/para-adelgazar-saber-elegir-las-formas-de-preparacion-indicadas/ http://www.aliciacrocco.com.ar/2016/01/recomendaciones-para-todos-los-planes-nutricionales/ Como digo siempre, estos son ejemplos que te ayudarán a alimentarte mejor que como lo haces en la actualidad. Será necesario que comiences un tratamiento nutricional guiado por un nutricionista. Te sugiero que vayas al menú 1 en [...]

Por | marzo 8th, 2016|Planes Nutricionales|Comentarios desactivados en PARA ADELGAZAR de 23 a 27 kg. – 2° día